É possível emagrecer com a força do pensamento?

Eric Robinson é um pesquisador da Universidade de Liverpool, na Grã-Bretanha, acredita que é possível emagracer com uma ferramenta comum a todos os seres humanos, mas que nem todos usam da mesma forma: a memória.

Robinson acredita que o apetite é formado na mente tanto quanto na barriga e que, se uma pessoa em dieta, se tentar lembrar da última coisa que comeu será capaz de emagrecer sem passar fome e fugir aos pensamentos negativos pode emagrecer mais facilmente.

Controlar o pensamento pode então ser meio caminho andado para emagracer. Sentimentos como tristeza,ansiedade, medo e baixa autoestima são apontados como os vilões do excesso de peso. Segundo o neuropsiquiatra Sidney Chioro (SP), 95% das mulheres saudáveis encontram na comida umafuga ou compensação parasuprir emoções ruins. No reverso da medalhar, imaginar-se magra, admirar figuras esbeltas e manter estas imagens no pensamento com frequência é, segundo alguns especialistas, um bom aliado para uma dieta de sucesso.